右のグラフみてちょ。減ってきたよ。 たった1kgでも目で見て効果が実感できるって励みになるよね。 右肩下がりでレッツゴー！ 変なテンションでm(。・ε・。)mスイマソ-ン 腹の中がすぐ空になる。メシ喰って1時間くらいでぐーぐー鳴ってますよ。 どうしても昼…